最近の研究によると、もともと太ったことがな く、ずっと痩せていた女性よりも、ダイエット によって痩せた女性のほうが、男女関係をうまくいかせているという結果が出た。 男性は前までデブでダイエットに成功した女性 の方がより親しみやすくアプローチし…

ダイエットに挫折しまくってきた私。そしていまダイエットに成功している私。 いや、成功した状態が継続しているって言った 方が正しいですね。 まだいつリバウンドするか分かりませんから (笑) その二つの両極端な状態をどちらも経験すると ダイエットに成…

きつくて辛いダイエットであれば、短期間に痩 せることができます。しかし、そんな状態は続 きません。どうして厳しいダイエットは続かな いのか、その原因は以下の理由からです。 1 厳しい食事制限はエネルギーを燃えにくくする！ ダイエットと聞いてすぐに…