ダイエットに悩むあなたへのラストメッセージ…… ＊Beauty Diet PIus＊ 毎朝、鏡を見るとみにくい体が…ダイエットはしてるのに全然やせない…どのダイエット用品を試しても無駄だった… そんなダイエットの悩みを持つ方でも 【潜在意識】と 【普段の生活を少し…
こんばんは！ みつきです！ 前回は本気の方だけに向けて、書かせてもらいました。 なので、この記事を読んでいるということはあなたは本気だと考えていいですかね？ なら、本気のあなただけに。 以前からお話ししていた内容。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…
こんばんは、みつきです。 残念なお知らせがあります…… ・本気でダイエット法に打ち込めない人 ・一時的にダイエットしたいだけの人 ・ これからの自分を本気で変えたいと思わない人 こんな人とは今日限りでお別れです 「え！」 急にどうしたの？ そう思うか…
*これぞ世の中の残酷な現実！* 「こんな非人道的なことがあっていいの？」 体が細い人とそうでない人ってだけで生活に影響がでる！？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんばんは！ みつきです。 昨日はたくさんの連絡をありがとうござ…
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ * お尻からつま先までパンッパン！* 肥満体と呼ばれ続けたブサイクデブが 今では着たい服をきて 自分に自信を持てるようになった *その経緯と過去！* ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ …
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 実はこれが 原因だった！？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あなたがダイエットに成功しない原因はこれだった！？ 実はダイエットの敵になっているその正体とは？ ＝＝＝＝＝＝＝…
ダイエットしている人の1.7%しか知らないダイエットの新常識！？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 99%の人が 行っている失敗！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あなたも実は失敗をしてしまっている！？ 体をむしばんで…
いつも私の記事を読んでいただきありがとうございます！ ダイエットに失敗し続けた私でも成功した とっておきの方法をお教えします！ 実践さえしていただければ個人差はありますが、 必ず痩せることができます！ あなたは痩せたいですよね？ ダイエットにた…
ダイエットをしていると一番厄介な存在が食べたい！という強い気持ちです。 これは脳からの食べものを入れてくれ！という欲求ということになるわけですが、極端な話をすれば、この食べたいという気持ちを抑えるこ とができてしまえば、自分の思い通りに痩せ…
以前書いた記事の中でダイエットを継続していくための究極の方法は、ダイエットが心からしたい！という状態を作り上げることですということを言いました。 人が目標達成、願望実現を果たすためには、この自分の欲望の力を見方に付けることができればたやすく…
酵素ドリンクダイエットや飲むだけダイエットのように特別な準備がいらず、精神的負担の少ないダイエットなら、体が疲れていても精神的 に疲れていても、少しの気力で体を動かすことことができるのでしょうが、これが運動ダイエットや食事制限ダイエットのよ…
ダイエットをスタートしたわけですから、絶対 に痩せたい！という思いは誰よりも強いはずな んです。ところが、数日経つとこの気持ちはい ったいどこへいってしまったんだ？ という具合に、きれいさっぱりと消えてなくな ります。ダイエットには必ず辛さが絡…
どんなダイエット方法であっても、ダイエットに対する気持ちができていない状況では絶対 にダイエットを長く続けていくことはできませ ん。 辛く気持ちが沈んでいくダイエットをしてしま い、ダイエットに対する気持ちがない状態 だと、ダイエットを道半ばで…
心が折れそうになりながらダイエットを頑張っ ていませんか？ ダイエットを頑張っている人の中には心が折れ そうになりながら、自分を追い込み続けている 人もいます。 自分を追い込み続けて、長く続けていける人は いいですが、今まで長く続けられなかった…
必ず成功すると脳に刷り込ませるためには潜在 意識を上手く使うのが有効的です。 潜在意識の意味とは、私たちが普段意識することのできない意識、いわゆる無意識のことです。 無意識という概念は昔から存在していました が、「潜在意識」という言葉を有名に…
ダイエットって長くて自分との戦いで辛いのも よく分かります。私もその経験をしました。 しかし、何かを大成功させたひとは人生での軸 ができて充実してくるのです。 私も成功するまで正直、ダイエットしてモテた いとか、もっと自分の着たい服を着たいとい…
ダイエットをすると女性はモテるようになるの でしょうか？ダイエットのモチベーションを上 げる方法として異性の好意を得たいということ があります。果たして痩せるとモテるようにな るのでしょうか？ ダイエットをして痩せたらモテるようになった という…
あなたのダイエットを応援してくれる人がいるとおもいます。その人たちはなぜあなたを応援してくれるのか？ それは、あなたのことが好きだからです。 応援してくれる人の期待に応えたい！と感じるとおもいますが、それよりも応援してくれる人 がいるというこ…
ダイエットを頑張って、やっと痩せたと思った ら、あっという間にリバウンドして太っちゃっ た！こんな経験を多くの女性がしていますが、 なぜ、リバウンドするのか？ここが気になりま すよね！ ダイエット後のリバウンドの原因は、何らかの 原因で、摂取カ…
これまでのあなたの人生、胸を張って充実して いる！と言えますか？ わたしは太っていることが原因でそう思うこと ができませんでした。 しかし、ダイエットに成功した途端から違う世 界で生活しているかのように充実し始めまし た。そのときの衝撃をいまも…
「必ず痩せる！」「絶対痩せる！」「今日から 痩せる！」「ご飯食べない！」 このようなこと一年中いっている女性の方、周 りにいたりしませんか？また、あなたもそうじ ゃありませんか？ 口癖のようにこのようなことを言っているだけ では何も変わりません…
水を飲むだけで痩せられる、そんなはずがない と疑いを抱いている人も多くはないと思いま す。しかし、実践して実際に効果を得た実績が あるので間違いないです！ これからその疑いを晴らすために詳しく説明し ていきます。 水ダイエットとは、毎日の生活の…
ダイエット中、必ず起こるのが空腹。 食事制限をしたりするので空腹を感じるのは当 たり前のことですね。 そんな空腹感が襲ってくると、食欲とそれを我 慢しようとする気持ちがぶつかり合い、だんだ んストレスがたまってきます。 このストレスはダイエット…
ダイエット中、常にポジティブで明るくいる のは難しいです。どうしよう？本当に痩せるの かな？私なんかが痩せれるのかな？リバウンド したらどうしよう？とネガティヴな思考が生ま れてくると思います。しかしこのような思考を 持ってしまうと脳が勘違いし…
あなたのまわりにはあなたが太っていることを 理由にバカにしている人がいますよね？ 悔しくないですか？辛くないですか？ 私自身も太っていた時、周りからバカにされ、 いじめられて深く傷つき毎日泣いてたのを今で も鮮明に覚えています。 そんな私がダイ…
ダイエットに成功している人は毎日の生活の中 で知らず知らずのうちに良い習慣を取りいれて いることが多いです。 早寝早起きで規則正しい生活を 夕飯を早めに済ませて早寝をすると朝、お腹が すいて目が覚めます。自然と早起きになるんで すね。 ２２時ごろ…
ダイエットは何をどれだけ食べているかが最も 重要となりますが、実際のところ一日のカロリ ーの総量をコントロールすることはなか なか難しいです。 なのでまずは朝昼晩の食事に対してどのように 考えているかを整理しておくことで徐々に生活 を変え、無理…
最近の研究によると、もともと太ったことがな く、ずっと痩せていた女性よりも、ダイエット によって痩せた女性のほうが、男女関係をうまくいかせているという結果が出た。 男性は前までデブでダイエットに成功した女性 の方がより親しみやすくアプローチし…
ダイエットに挫折しまくってきた私。そしていまダイエットに成功している私。 いや、成功した状態が継続しているって言った 方が正しいですね。 まだいつリバウンドするか分かりませんから (笑) その二つの両極端な状態をどちらも経験すると ダイエットに成…
きつくて辛いダイエットであれば、短期間に痩 せることができます。しかし、そんな状態は続 きません。どうして厳しいダイエットは続かな いのか、その原因は以下の理由からです。 1 厳しい食事制限はエネルギーを燃えにくくする！ ダイエットと聞いてすぐに…
